先从家长做起,有空了就不要拿着手机电脑玩,让孩子潜移默化地改变。 其次建议从不好的地方和孩子讲解,然后和孩子说条件,比如做完作业奖励玩10分钟,也可以累积到周末说玩2小时。 但最终要从改变孩子的习惯和思维上下功夫,还是建议对沟通。