在Windows和Mac电脑上，您可以使用以下方法调节电脑声音：
在Windows电脑上：
1. 点击任务栏右下角的音量图标，然后使用滑块调节音量大小。
2. 如果您想要更详细的音量控制，可以右键单击音量图标，然后选择“打开音量混合器”。在这里，您可以单独调节每个应用程序的音量大小。
3. 如果您使用的是外部扬声器或耳机，您可以在音量图标旁边的下拉菜单中选择您的设备，然后调节音量大小。
在Mac电脑上：
1. 点击菜单栏上的音量图标，然后使用滑块调节音量大小。
2. 如果您想要更详细的音量控制，可以按住Option键，然后点击音量图标。在这里，您可以单独调节每个应用程序的音量大小。
3. 如果您使用的是外部扬声器或耳机，您可以在音量图标旁边的下拉菜单中选择您的设备，然后调节音量大小。
请注意，不同的电脑和操作系统可能会有所不同，但是大多数情况下，您可以在任务栏或菜单栏上找到音量图标，并使用滑块调节音量大小。
