小米手环是通过蓝牙和小米运动连接手机的，连接的步骤如下：
工具/原料：小米手环，手机一台
1、打开iPhone的蓝牙并从Appstore中下载“小米运动”App；
2、将手环靠近手机，注册登录小米运动并搜索；
3、在小米运动中选择“我的”，选择设备并开始绑定；
4、搜索到手环后，触摸触控键进行确认即可完成绑定连接。
注意事项：
1、在连接的时候请注意远离其他蓝牙设备避免干扰；
2、如无法连接可尝试重启蓝牙或手机再次尝试连接。
1. 首先，将小米手环充电并确保其已开机。
2. 在您的手机上下载并安装小米手环APP。
3. 打开蓝牙功能。
4. 打开小米手环APP，并按照界面上的提示操作，将手环与手机进行配对。
5. 配对成功后，您可以在APP中查看手环数据，设置提醒和健康目标等。
请注意，确保您的手机系统版本兼容小米手环APP，以便获得更好的使用体验。
