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怎样熬小米汤(熬小米汤的正确方法)

怎样熬小米汤(熬小米汤的正确方法)

更新时间:2024-08-11 03:34:35

怎样熬小米汤

做小米汤的步骤如下:

所需材料:

小米 100克

瘦肉或排骨 适量

姜片 3片

盐 适量

鸡精 适量

水 适量

制作步骤:

将小米洗净,用清水浸泡30分钟,备用。

瘦肉或排骨洗净,焯水去血水,备用。

热锅加水,放入焯过水的瘦肉或排骨,煮至出现浮沫,撇去浮沫。

加入适量清水,放入姜片和浸泡好的小米,大火煮沸,改小火煮30分钟左右。

加入适量盐、鸡精调味,继续煮10分钟左右即可。

注意事项:

小米汤可以加入瘦肉或排骨,也可以不加。

煮小米汤的锅要选用深锅,以免溢出。

煮小米汤时要不断搅拌,以免小米粘锅或糊底。

制作好的小米汤,汤香味浓,口感糯软可口,营养丰富,是一道适合家庭食用的美食。可以根据个人口味添加一些蔬菜或豆腐等食材,增加汤的营养价值。

小米、枸杞洗净; 锅中放入适量清水,大火烧开,放入藜麦、小米煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅;.放入枸杞,继续熬煮5分钟。即可享用美味,