大米小米能一起蒸吗（小米大米一起蒸吃了有好处吗）

可以，大米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有补中益气、健脾健胃、滋阴润燥、清肺的功效。小米要放少点要不蒸出来太干了。

大米小米可以一起蒸，这样吃更有营养。