原料:清水 (700ml)、小米 (适量)、南瓜片适量、茄子丁适量、青菜适量
方法
1/4
锅中倒入清水700ml,水开后倒入小米。
2/4
在小米粥中加入南瓜片,茄子丁,再煮5分钟。
3/4
青菜焯水后捞出,斜切,倒入锅中。
4/4
然后再煮2分钟就可以出锅食用了。
原料:小米、胡萝卜、小白菜。
做法:
1.先处理食材,小白菜和胡萝卜切碎备用,小米洗干净后浸泡半个小时
2.小米浸泡半个小时后就可以下锅了,先大火煮开,然后关小火熬煮
3.记得这个过程要时不时搅拌一下,防止小米粘锅
4.煮到汤变浓稠的时候就可以放入小白菜和胡萝卜了
5.放入小白菜和胡萝卜以后要多搅拌,不然是很容易粘锅的
6.煮到胡萝卜熟了,汤汁变的浓稠了就可以啦,小米菜粥就煮好了