食材用料:小米半碗,地瓜1个,大红枣4粒
方法:
1、红薯去皮备好,大红枣我用的是大粒的,小的可以多用几个
2、红枣切下枣肉
3、红薯切约1厘米见方的块
4、小米洗干净,所有食材统统放入电饭煲
5、水开后煮15分钟就已经很粘稠了,这是可以可以看看水量,根据个人喜好可以加点开水
小米地瓜粥是一款营养丰富的美食,制作方法很简单。首先准备好小米和切好的地瓜,将小米淘洗干净,然后放入清水中浸泡20分钟。
接着将地瓜放入锅中加水煮烂,用勺子搅拌成泥状。
将泡好的小米加入锅中,煮至小米熟烂,加入适量的糖或蜂蜜调味即可。这样一碗口感糯糯的小米地瓜粥就做好了,既美味又健康。