食材:
1. 红薯 1个
2. 小米 100克
3. 水 1000毫升
做法:
1. 红薯洗净,去皮,切成小块备用。
2. 小米淘洗干净备用。
3. 在锅中加入水,放入红薯块,大火烧开后转小火煮10分钟。
4. 接着放入小米,继续小火煮20分钟,直到粥变粘稠。
5. 关火,即可享用红薯小米粥。
这款红薯小米粥营养丰富,具有养胃、补气的功效,适合全家人一起享用。
食材:
1. 红薯 1个
2. 小米 100克
3. 水 1000毫升
做法:
1. 红薯洗净,去皮,切成小块备用。
2. 小米淘洗干净备用。
3. 在锅中加入水,放入红薯块,大火烧开后转小火煮10分钟。
4. 接着放入小米,继续小火煮20分钟,直到粥变粘稠。
5. 关火,即可享用红薯小米粥。
这款红薯小米粥营养丰富,具有养胃、补气的功效,适合全家人一起享用。