原料:小米 100克 枣(干) 30克
辅料: 赤小豆 15克 调料: 赤砂糖 10克
制作方法
1.红豆洗净泡涨后,先加水煮至半熟
2.再加洗净的小米、红枣(去核),煮至烂熟成粥,以红糖调味,即可。
煮小米粥的步骤如下:
1.将水煮开,加入小米粉,小火慢熬;
2.将煮好的小米粥放入温水中浸泡5-10分钟;
3.把小米粥放入锅中,加入一汤匙食用油,搅拌均匀;
4.加入适量的糯米,再加一大汤匙食用油,用中小火煮到水蒸发完,偶尔搅拌几次;
5.加入煮熟了的米苔目即可(宝宝可以多加一点糯米,但米苔目宝宝吃不过多)。