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六岁小孩小米粥里放什么好(儿童小米粥和什么搭档最好)

六岁小孩小米粥里放什么好(儿童小米粥和什么搭档最好)

更新时间:2024-04-02 13:10:42

六岁小孩小米粥里放什么好

小孩吃小米粥时可以放的食材非常多,比如山药、蛋黄、红薯、大米、栗子、红糖、南瓜、红枣、百合、玉米渣等,这些食材同样也含有丰富的营养物质,与小米搭配一起吃口感也不错,小孩会更爱喝。

温馨提示,做小米粥的时候要掌握好火候,并且开锅之后应该边搅拌边煮,否则很容易糊锅。

小米粥里面可以放水果之类的食材

  苹果,梨,红枣,枸杞,菠萝,榴莲等等,都可以和小米一起煮粥。只是在煮粥前,先了解一下各类食材的性状,别相克相冲,不会起化学反应中毒就可以。红枣,枸杞之类的放小米粥粥里可以体味,加强补益功效。