小米燕麦还有什么一起煮粥好（小米燕麦粥的功效及做法）

我经常做这样的粥，小米，燕麦，还可以加点大黄米，事先煮点红豆，，少加点大米，还可以加点红薯块。红枣，一起煮，营养丰富，早餐吃。