100-150大卡
一般小米煎饼的热量大约在100-150卡路里左右。
具体热量的高低要根据煎饼的制作材料和配料而定。
一般来说，小米煎饼中所使用的面粉相对较少，煎饼本身的热量比较低，而添加的油葱饼、瘦肉、鸡蛋等配料则会增加煎饼的热量。
总之，想要控制饮食热量，要适量、选择健康的配料，避免过度油腻。
煎饼热量是147卡
小米、黄豆和玉米面黄金配比，健康，热量低，吃到口中唇齿留香。
大煎饼刚出锅白嘴吃，如蛋卷般香甜。抹上黄酱，裹上小葱、苦菊，再来两片蒸肉，一口咬下去，嘴里和心里都是满满的幸福感。
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