小米红薯南瓜能一起煮粥吗（小米红薯南瓜粥有什么禁忌与功效）

能

1、红枣枸杞洗净；

2、放入汤锅、加入适量清水开始烧；

3、然后把小米淘洗干净，倒入锅中一起煮；

4、接着把南瓜和红薯都切小块；

5、放入锅里大火烧开；

6、转小火煮20分钟；

7、最后加盐调味即可