准备一个新鲜萍果用清水洗干净,削萍果皮去,再切成小粒的形状,放在一边备用,把小米用清水洗干净,泡1个小时再捞出来,把干净小米和切成小粒苹果放在锅里放适量水用大火煮开,打开盖,不停拌捞下,为不粘锅,把水米苹果粥煮烂些,好让小宝容易消化。