小米粥不宜放三样东西是什么（小米粥加三样营养翻倍）

煮小米粥不宜放的三样东西：

一、不可以放杏仁。

二、不可以放小麦。

三、不可以放虾皮。小米粥是以小米作为主要材料熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡、清香味、具有简单易制，健脾消食的特点。粥中可以搭配红薯、豆类、枣、南瓜，桂圆等食材制作。