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小米和胡萝卜煮粥好吗

小米和胡萝卜煮粥好吗

更新时间:2023-09-21 23:03:02

小米和胡萝卜煮粥好吗

小米和胡萝卜煮粥很好,小米含有丰富的蛋白质,营养丰富,胡萝卜也是营养非常丰富,被称为小人参果,二者煮粥陪此之外,还润肠通便。