1、将苹果洗净，切片或切块，把苹果和冰糖一起放进可以密封的罐子中，然后加满白醋，浸泡3天以上就可以食用了。
2、食用自制苹果醋可以美容养颜，消除皮肤色斑，起到美容养颜、抗衰老功效。其中含有果酸，果酸中富含人体必须的十八氨基酸，可以起到软化血管，降低胆固醇的作用，提高人体抗病能力。
1.首先准备一个盆子,将苹果放进盆里,倒入少许的食用盐、适量的清水;2.然后将苹果清洗干净之后切成薄片,准备一个可密封的瓶子,把苹果装进瓶子里面;3.最后倒入适量的红糖和白醋,将瓶盖密封起来摇晃均匀,放到冰箱里保存两天即可。
