吃苹果大概需要多长时间才能变白（每天吃苹果的最佳时间）

吃苹果变白并没有明显的时间规定。苹果中富含丰富的维生素C和人体所需的微量元素，能够有效的帮助人体补充营养，但吃苹果变白的效果是不太明显的。

那么苹果里有许多的果酸维生素C。常吃对你的皮肤好。那么这里需要三个月或者半年。最终还是坚持一直吃。你的皮肤就会变白变嫩。毛孔通畅。