苹果自带的邮件可能无法使用的原因有很多，以下是一些可能的解决方法：
1. 帐户设置问题：检查您的电子邮件帐户设置是否正确。确保您已正确输入电子邮件地址和密码，并且帐户已启用。
2. 网络连接问题：如果您无法连接到互联网，则无法使用苹果自带的邮件。检查您的网络连接是否正常，并尝试重新启动您的设备或重新连接到网络。
3. 电子邮件服务器问题：如果您的电子邮件服务器出现问题，则可能会导致邮件无法正常发送或接收。在这种情况下，您可以尝试联系您的电子邮件服务提供商以获取帮助。
4. 邮件被阻止：有时，您的电子邮件提供商可能会阻止一些邮件通过，以防止垃圾邮件或恶意软件攻击。您可以尝试联系您的电子邮件服务提供商以了解更多信息。
5. 软件问题：如果您使用的是旧版本的邮件软件，则可能会出现一些问题。尝试更新您的邮件软件到最新版本，并检查是否有任何错误或故障。
如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试使用其他电子邮件客户端或联系苹果技术支持以获取更多帮助。
