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胡萝卜芹菜苹果汁可以煮开喝吗(西芹胡萝卜苹果汁可以天天喝吗)

胡萝卜芹菜苹果汁可以煮开喝吗(西芹胡萝卜苹果汁可以天天喝吗)

更新时间:2024-05-01 19:10:22

胡萝卜芹菜苹果汁可以煮开喝吗

不可以的。因为根据胡萝卜芹菜苹果汁的特性,其中这种蔬菜汁经过煮沸营养物质就会大量流失,而且导致口感降低。所以是不可以的。

可以

1.胡萝卜1根洗净去皮。

2.去皮后的胡萝卜切成片状。

3.锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入,盖上锅盖煮10分钟。

4.煮熟的胡萝卜片放入搅拌机,加入煮胡萝卜的水,搅打成胡萝卜羹。

5.将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁,剩下的泥可以单独吃。