苹果手机运存不足的解决方法是清理手机内存、关闭不必要的后台应用程序和功能、删除不常用的应用程序、限制应用程序的后台刷新和推送通知等。
首先，清理手机内存可以通过删除不需要的文件、照片和视频等来释放空间。
其次，关闭不必要的后台应用程序和功能可以减少运行时的内存占用。
此外，删除不常用的应用程序也可以释放一部分存储空间。
最后，限制应用程序的后台刷新和推送通知可以减少运行时的内存占用。
通过以上方法，可以有效地解决苹果手机运存不足的问题，提升手机的运行速度和性能。
除了上述方法，还可以考虑使用云存储服务来备份和存储照片、视频和文件等，以减少手机内存的占用。
此外，定期更新手机系统和应用程序也可以提升手机的运行效果和内存管理能力。
