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苹果几点吃最好(苹果何时吃是最佳时间)
苹果几点吃最好(苹果何时吃是最佳时间)
更新时间:2024-03-04 03:45:08
一般的情况下,在中午的10点左右,下午的4点左右,两个为吃苹果的最佳时间,因为,半空腹,即有减少饿的征象,又能保证碳水化合物的补充。
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