吃苹果有什么好处与功能（吃苹果的好处跟功效）

     吃苹果当然有好处了，它富含很多身体里所需要的微量元素，可以促进消化，人在饥饿的时候有一个苹果也可以充饥，也有美容养颜的功效，每天吃一个苹果会对身体非常好的