苹果l煲汤对人有好处吗（苹果煲汤的功效与禁忌）

美容减脂瘦身。

长期喝苹果汤的好处很多，苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，具有抗氧化的作用对皮肤比较好，膳食纤维具有饱腹感还可以减脂瘦身。