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苹果橙子可以一起榨吗(橙子和苹果一块榨果汁可以吗)

苹果橙子可以一起榨吗(橙子和苹果一块榨果汁可以吗)

更新时间:2023-12-24 00:10:04

苹果橙子可以一起榨吗

可以。 

苹果含有蔗糖、果糖和葡萄糖,还含有果胶、有机酸,主要是苹果酸、柠檬酸,除生吃外尚可制成果汁和果酱。苹果中的粗纤维和果胶具有吸附胆固醇的功能,可以辅助降低血液的胆固醇,促进肠道有害物质的排泄。 橙子果圆形至长圆形,橙黄色,油胞凸起,果皮不易剥离。无苦味、中心柱充实,汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。果实还含维生素P,具极高的医药价值。 苹果和橙子一起榨汁,营养会更加丰富。