要拍摄稳定的视频，可以采取以下措施：
首先，使用一个稳定的三脚架或手持稳定器，确保相机固定。
其次，注意手握设备的稳定性，保持手部稳定，避免晃动。此外，使用相机自带的防抖功能，启用电子防抖或光学防抖模式，以减少画面抖动。
另外，尽量选择光线明亮和稳定的环境，避免拍摄过于动态的场景。
最后，在后期制作时，可以使用视频编辑软件进行稳定处理，如剪辑或添加稳定滤镜，提高视频稳定性。综上所述，通过合理运用设备和技巧，可以拍摄出稳定的视频作品。
首先你得把手机给拿稳喽。最好找一个手机支架，这样的话拍摄的时候视频就不会抖动。而且打开手机的防抖功能，这样的话也可以大大降低拍视频抖动的现象。不过个人建议拍摄视频一定要在一个平坦的路段进行拍摄，可以在行走的过程中减少晃动。
