我们肠道的排毒时间是每天早上的5:00~7:00，很多人会在早上起床后排便，排便是正常的生理现象，可以保证肠道内的垃圾和毒素正常排出。
虽然排便是大家羞于提及的事情，但是对维持健康意义重大，通过一个人的排便情况可以看出他的身体健康状况。
如果大便干结，排便困难，说明存在便秘的问题，如果经常大便不成形，说明肠道功能不好了。有一些人在上厕所排便的时候，会发现大便前面是硬的后面是软的，这到底是什么原因呢？下面听听医生是怎么说的。
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上厕所时，大便前面是硬的，后面是软的，是什么原因？医生告诉你喜欢吃干硬、辛辣、油炸的食物
如果平时喜欢吃干硬辛辣油炸的食物，大便就会变得干燥，久而久之就会加重便秘的现象。比如吃了油炸的肉类，风干的牛肉，再加上消化能力不是很好，排泄就比较慢，而且前面有宿便挡路，后面有没有完全消化的残渣，排出来的大便就是前硬后软的。
脾虚，水湿重
如果体内的水分不能及时排出，水湿就会越来越严重，一般脾虚的人在排便的时候，大便会出现前硬后软的现象，而且还容易黏在马桶上。
只要调理好脾胃，食物中的营养能充分输送到各个部位，水湿重的现象就可以得到缓解，排便就会正常了。
便秘
生活中很多人都有便秘的情况，正常情况下每天排便1~2次，如果三天不排便，那么就属于便秘了。
发生便秘时，大便当中的水分会减少，尤其肛门处的粪便胃比较硬，大便淤积在肠道当中，肠道中的黏液减少，大便的润滑度降低，排便时就会出现前硬后软的情况。
内火旺盛
从中医的角度上来看，出现这种情况是内火比较大的表现，内火旺盛的人大便会出现干涩的情况，只要不断摄入食物，肠道中就会有垃圾。
如果心情不好导致身体激素分泌水平出现异常，体内的水分消耗会大于正常情况，不及时补充水分的话，就会在排便的时候出现前硬后软的情况。
肠胃功能紊乱
肠胃出现问题后会导致大便不正常，这是因为肠胃功能紊乱之后，消化吸收能力下降导致排便异常，如果大便长期停留在体内，大便中的水分会被肠道二次吸收利用。
吃东西之后还会产生新的粪便，新的大便通常比较软，所以在上厕所排便时，就会出现前硬后软的情况。
如果还伴有腹痛，腹胀，胃口差等症状，说明肠胃出现了疾病，要及时去医院检查治疗，只有治疗好肠胃，这种情况才能得到缓解。
痔疮
痔疮也会导致排便时，大便出现前硬后软的现象，这是因为肛门和直肠处静脉肿胀导致排便困难，肛门处还会出血化脓。
情况严重的话，肛门周围的组织坏死会有疼痛感。因为痔疮会影响排便速率，所以会出现大便前硬后软的感觉，并且还会带有血丝。
正常情况下，一天排一次便是比较健康的，但这也不是黄金标准，因为排便的次数受到很多因素的影响，比如生活环境，饮水习惯，生理因素，饮食等，只要一天排1~2次大便都是正常的。
如果一天排便超过三次或者三天才排一次便，身体并没有其他不适，可能是跟消化吸收功能有关系。
如果发现排便次数出现异常，可能是腹泻的征兆，也可能是便秘的信号，此时都要引起重视，避免小毛病拖成大问题。
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