你,失眠吗?失眠,常表现的症状为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间缩短等。
据有关数据统计,中国成年人失眠发生率高达38.2%,且这个数据仍在逐年攀升中,这是多么令人震惊的比例!有的人,因持续的精神紧张而失眠;有的人,因喝过量的咖啡而失眠;有的人,因居住环境太嘈杂而失眠;还有的人,因不合理的卧室灯光设计而失眠!
灯光的强弱、色温、不科学的灯光搭配及安装,都可能对睡眠造成多多少少的影响。像大家熟知的褪黑素,就是一种诱导自然睡眠的体内激素,它在越暗的环境下越容易分泌。换言之,如果卧室光线太强,便会降低体内褪黑素的分泌,从而影响睡眠质量。
你,不想因卧室灯光而失眠?那就一定要给卧室安排一个科学合理的灯光设计方案!
KECENT可圣照明,这个拥有丰富灯光设计经验的无主灯灯饰品牌,以研发销售无主灯灯具及提供专业灯光设计方案为主要服务内容,迄今为止已成功为1000 家居打造科学合理且满足个性化需求的灯光设计方案,让无数用户享受到“我家灯光我做主”的智能温馨家居生活体验!KECENT可圣照明,无疑是你的理智之选!
作为兢兢业业上班族的你,白天工作已经那么累了,晚上当然想好好放松一下,再顺便满足下自己的小资生活情调!
【场景图见方案一】基于房间面积、空间、装修风格基础及你的个人诉求,KECENT可圣照明将这样为你做安排:在吊顶安装洗墙线性灯(功率14W/米、色温3000K),灯光柔和,渲染环境;在床头处安装隐藏线性灯(功率14W/米、色温3000K),与洗墙线性灯相互呼应,增添墙面层次感,营造出温馨舒适的氛围。步入这样的卧室,紧绷了一整天的神经都得以放松,自然睡得香。
设计利于分泌褪黑素、提高睡眠质量的灯光方案,并不代表一味地将亮度降低即可,因为过暗的灯光会给人造成压抑感,且对于睡前有阅读习惯的人来说,还可能因亮度不足而损伤他们的视力。考虑到勤奋的上班族有睡前阅读的习惯,KECENT可圣照明故为此安排在床头边安装吊灯(功率10W、色温3000K),线条流畅的垂吊设计既简约大方,又能为睡前阅读提供充分的光照。
从这些小细节中,便可看出KECENT可圣照明灯光设计方案的科学性及合理性。
如若你是准备结婚的人士,想要婚后夫妻间拥有浪漫温馨的卧室空间,好好享受二人世界,KECENT可圣照明将为你这样做卧室灯光设计:
【场景图见方案二】阅读区安装防眩筒灯(功率7W、色温3000K、光束角60°),灯光柔和不刺眼,方便丈夫处理工作文件;窗边休闲区放置桌椅,桌子上方安装防眩射灯(功率6W、色温3000K、光束角36°),妻子喝着牛奶看着夜景,漫漫长夜也不会无聊;卧室灯光设计做好功能分区,满足夫妻各自的生活需求。
夫妻二人共同使用的衣柜,自然会挑选进深更深的衣柜,才能容纳更多的衣物,但是也造成了深处较暗难以寻找衣服的弊端。为解决这类问题,KECENT可圣照明设计在衣柜内安装感应线性灯(功率10W/米、色温3000K),打开柜门时灯光自动亮起,关闭柜门时灯光自动熄灭,充分诠释灯光设计的人性化理念。
夜晚时分,步入灯光柔和的卧室空间,享受轻松自在的夜生活,压力消散,心情舒畅,睡眠质量也自然能随之提高。
如若你也想拥有高格调的卧室空间、也想提高自己与家人的睡眠质量,那就将卧室灯光交由KECENT可圣照明来设计吧!
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