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榨汁机榨的米浆要煮熟吗(榨汁机打蔬菜汁要不要煮)

榨汁机榨的米浆要煮熟吗(榨汁机打蔬菜汁要不要煮)

更新时间:2022-04-15 07:28:22

大家好!糯米是一种可以可以做很多种食物的一种稻米,日常生活中常见的,糯米含有大量的蛋白质、钙、维生素C,补充人体所需要的碳水化合物,增强人的体力。糯米吃起来糯糯的,就像它的名字一样,带有一点微甜,是很好吃的一种食物。那么,今天就用糯米搭配鸡蛋分享一道美食!

【糯米红糖发糕】

【基本食材】糯米、鸡蛋、红枣、红糖、白芝麻

【基本步骤】

1、首先拿出用清水浸泡了一夜的糯米,捞出清洗干净,装盘备用,在糯米上用鸡蛋擦出两个小圈,打入两个鸡蛋在小洞里面,在鸡蛋上面加入二十克的红糖。红糖是一种特别适合女性吃的一种糖类,是一种常见的一种食品和药材,可以缓解疼痛,活血化瘀

2、然后拿出一个干净的榨汁机,把刚刚准备好的食材倒入榨汁机里,再放入适量的清水,没过食材就可以了,启动榨汁机,打成米浆,打好后,倒入干净的碗中备用,把用过的榨汁机趁上面残留的食杂还没有干,马上用清水冲洗干净,再放入柜子里放好。

3、米浆的碗中多次少量的加入二百克面粉,用筷子不停的搅拌成粘稠的糊状,再继续加入三克酵母粉和白糖用筷子搅均匀,这里可能不怎么好搅拌,慢一点用筷子不停的搅圈圈,搅拌好后,盖上一层保鲜膜,让酵母粉醒发五十分钟,面糊变大。

4、在面糊醒发的时间里,我们来准备一些干净的红枣,在案板上用菜刀切成小片,去掉红枣核,然后把切好的红枣片放入一个干净的碗中。红枣有很好的安神效果,红枣还有美容养颜的效果,女性可以经常用红枣泡水喝,对身体有大大的好处。

5、准备一个干净的有凹槽的盘,用专门的刷子刷上一层食用油。将醒好的面糊揭开保鲜膜,再用一把小铲子把面糊刮进盘中,把准备好的红枣片一片一片地放在面糊上面,然后再撒上一些白芝麻。白芝麻有润肠通便、养血、治疗皮肤干枯的效果。

6、将一个干净的蒸锅底部放入一些清水,再放上隔层,将食物放在隔层上,盖上蒸锅盖子,冷水上锅蒸,这样可以很好的让面糊二次发酵,使它更加蓬松软弹,大火蒸二十分钟,一定要注意,这里用大火蒸,保证面糊蒸熟,不然会影响口感。

7、时间到,不要马上揭开锅盖,关火先闷五分钟,再打开锅盖。看!面糊是不是膨胀起来了,这样就表示蒸熟了,取出来倒在干净的案板上,用刀分成四个均匀的小块,方便食用。一道美味的糯米红糖发糕就做好了,吃起来蓬松软糯,香甜可口,喜欢就赶紧试试吧!

【爱心小贴士】

  1. 加入面粉搅拌时一定要少量多次的加入,不要一次性加多了就会变成干面团;
  2. 将面糊放入蒸锅蒸的时候控制大火,不要火太小蒸不熟,影响口感。

今天的分享得到此结束了,每天一道家常菜,欢迎大家留言、点赞、转发、关注哦!明天再见!谢谢!

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