为什么很多女人结婚后就变成黄脸婆了呢？其实厨房油烟是很大的一个危害。具体有哪些危害呢：
1. 皮肤损伤：油烟颗粒附着皮肤，会照成毛细孔阻塞，加速女性皮肤组织老化和肌肤粗糙。长期厨房油烟没有通风出去，会导致皮肤黑色素增多并转变成色斑，变成“黄脸皮”。
2. 呼吸道疾病：长期吸入油烟，会引起食欲减退，精神不振，疲乏无力等厨房油烟综合征。研究发现中青年女性长期接触高温高油，患肺癌的危险性增加2—3倍。
3. 空气污染：厨房燃料和使用燃料加热产生大量的有害物质，加重室内的空气污染，在通风差，燃烧效能极低的炊具上做饭1小时，等于每天吸2包烟。
厨房油烟这么多危害，那么我们该如何正确使用抽油烟机，来降低这些危害呢？
1. 油烟应该早开晚关，开火之前就打开油烟机，最大限度减少有害气体，熄火5分钟之后，再关停油烟机，等未排干净的有害气体完全排出之后再关。
2. 选择适宜的安装高度，黄金控烟区，应该是锅上方15—25，是吸烟的最佳高度，如果安装过高，会导致油烟升腾扩散前无法吸收干净，残留室内；安装过低会导致油烟机面板过烫，有易燃的风险。
3. 油烟机需要定期清洗，油烟机积油太多的话会造成叶槽、叶轮堵塞；还会降低排烟性能，大致排烟不畅；所以油烟机需要定期清洗，建议6个月进行1次深度清洗。
