饮水机里的水,每天都看它的灯亮了又灭,灭了又亮。水反复烧,你有没有想过这种水喝了会不会对我们的身体有影响?
水烧开后会产生亚硝酸盐,在不考虑水质的情况下水中硝酸盐含量是很低的,国家标准《生活引用水卫生标准》(GB5749-2006)中规定,饮用水中硝酸盐(以氮计)的限值为10毫克/升。
自来水中的亚硝酸盐含量为 0.007 mg / L
烧开 1 次后,亚硝酸盐为 0.021 mg / L
烧开 20 次后,亚硝酸盐为 0.038 mg / L
经过试验证明,水在多次反复烧开后,其亚硝酸盐的含量仍然远低于国家标准的10毫克/升
所以完全不用担心致癌。
不要纠结每天喝8杯水
按照国际标准 正常成年人每天要摄入2000-2500毫升的水
但是这个标准有个明显的错误,人不光每天只喝水就能活,还要吃食物啊
比如蔬菜,水果,鱼,肉,米饭,都含有水份
一般以一个正常的人每天6000步的消耗 每天只要补充1500毫升左右的水就足以。
不要总说多喝热水
女生感冒了,男生说:多喝点水。
女生胃疼了,男生说:多喝点水。
女生来大姨妈了,男生说:多喝点热水。
女生要分手了,男生很难过
......
女生说:多喝点水!!!
很多时候一句拿着比一句我会给你的 要管用的多
比如帮她烧壶开水,
比如帮她清洗一下饮水机,
比如把这篇文章分享给她看。
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