是先将猪油切成小块，然后放入微波炉中。
在微波炉中选择适当的烹饪时间和功率，通常建议使用中等功率进行烤制。
烤制时间可以根据猪油的数量和大小来调整，一般来说，每次烤制时间不宜超过2分钟。
猪油在微波炉中烤制的原因是微波炉能够通过产生微波来加热食物。
微波炉中的微波会通过食物中的水分分子产生摩擦，从而产生热量。
而猪油中含有较少的水分，因此需要适当的时间和功率来确保猪油能够均匀加热，达到烤制的效果。
微波炉烤制食物的优点是快速、方便和节省能源。
相比传统的烤制方法，微波炉能够更快地将食物加热至所需温度，同时还能减少能源的消耗。
然而，需要注意的是，在使用微波炉烤制食物时，应遵循正确的操作方法和注意安全，以避免食物过热或发生意外。
用料
猪板油 500克
步骤 1
猪板油温水洗净，切小块，放上少许盐，保鲜碗装好，最好是用耐高温的玻璃碗
步骤 2
盖好盖子，打开出气孔，不可以盖的太严实，水蒸气蒸发会膨胀，小心爆炸
步骤 3
微波炉打高火档，20分钟，自动停机之后就这样了
步骤 4
把猪油渣捞起，剩下就是猪油了，超简单，很省事，不怕炸糊，也不怕猪油飞溅
步骤 5
等冷却，凝固即可
