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鱼豆腐微波炉怎么烤(鱼豆腐可以用微波炉烤吗)

鱼豆腐微波炉怎么烤(鱼豆腐可以用微波炉烤吗)

更新时间:2024-04-26 19:43:43

鱼豆腐微波炉怎么烤

食材:鱼豆腐500克,孜然粉10克,花生油20克,叉烧酱20克,生抽10克,蚝油20克,食盐2克,葱、红辣椒、五香粉、黑胡椒粉适量

做法

1、豆腐洗净,控干表面水份。

2、将豆腐切成薄片。

3、将调料(生抽,花生油,蚝油,叉烧酱,孜然,盐)混合调成料汁。

4、用毛刷正反面刷在豆腐面上,刷好第一次后,用叉子在豆腐上叉孔,让酱汁渗入,豆腐更入味些。

5、放置半小时后,料汁略干,摆入烤盘里,撒上适量的五香粉和胡椒粉。

6、放入预热好的烤箱烘烤,中层200度,烤20分钟,拿出翻面,再刷一次酱汁,放回烤箱再烤10分钟即可。

7、烤好的豆腐摆盘,撒些葱花,用红辣椒点缀即可。