怎么用微波炉做鸡腿（微波炉做鸡腿最简单的方法）

主料鸡腿2-4个，面包粉半袋，色拉油3汤匙

调料白酒1茶匙，酱油2汤匙，辣椒粉半汤匙，精盐适量，蒜末1汤匙

特点

种类禽蛋类

制作过程1、鸡腿洗净用叉子刺过，然后放入调料中腌渍30分钟，使之入味。

2、将鸡腿置于盘中，先用强波火力加热2分钟后，取出用铝箔纸包住鸡脚部位（以免鸡脚

部位加热过度），并翻面继续加热3分钟。

3、去掉铝箔纸，将整个鸡腿抹上砚粉。先将油用强波火力加热2分钟，放入鸡腿炸至呈金

黄色即可。