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用微波炉做家常焖鱼(微波炉做鱼的做法)

用微波炉做家常焖鱼(微波炉做鱼的做法)

更新时间:2022-03-29 02:54:21

秘制酱焖胖头鱼

特点:

鱼头肥嫩鲜美,酱香浓郁,风味独特。

菜品提供:

朱玉祥,全国首届行政总厨、国家高级烹调师,北方厨艺协会理事,沈阳市长城宾馆行政总厨,现任辽宁省青年厨师俱乐部副主席。

 

原料:

胖头鱼鱼头1个(约1500克),洋葱100克,土芹菜100克。

辅料:

蒜瓣75克,姜75克。香菜50克,黄金玉米面小饼10个(提前用锅烙好备用),香葱末2克。

调料:

秘制酱料120克,绍兴加饭酒75克,海天牌生抽75克,老抽10克,白糖3克,花椒2克,八角3克,家乐香浓鸡粉5克,太太乐蘑菇精3克,盐5克,味素3克,胡椒粉2克,鲜汤1500克,色拉油3000克。

鲜汤制法:

猪大骨1千克、鸡骨架1千克加葱15克、姜10克、胡萝卜块20克,加水大火烧开转成小火熬至汤成浓白色,汤较稠浓时停火即可。也可以用高汤或者二汤。

秘制酱的制法:

李锦记蒜蓉辣酱150克,天津甜面酱100克,家乐海鲜酱325克,家乐柱候酱100克,李锦记锦珍蚝油100克,李锦记排骨酱75克,铁山特产豆中宝大酱100克,日本味噌20克,美极鲜酱油5克,泰国鱼露75克,调匀小火炒制,最后加入酥花生和腰果碎加入调料油100克,调制好放入罐中备用。

 

制作方法:

(1)净洋葱切块,土芹菜切段,大蒜拍松,香菜切段。

(2)胖头鱼鱼头去鳞、鳃,对半剖开,冲净后加入盐、加饭酒、胡椒粉腌制20分钟。

(3)锅入色拉油3000克,大火烧至六七成热,下入鱼头大火冲炸2-3分钟至鱼肉成金黄色、紧皮时捞出沥油。

(4)起锅入色拉油70克,烧热加入花椒、八角炸香在放入1,小火煸香,烹入加饭酒、生抽、老抽、秘制酱、白糖、鲜汤,最后放入炸好的鱼头大火烧开,小火焖制15分钟,将洋葱、土芹菜、香菜等原料捞出,再加入鸡粉、蘑菇精焖5分钟,将鱼头出锅装入盘中,将余汁炒稠,加少许生粉,淋明油,浇在鱼头上。

(5)事先烙好的玉米面饼入微波炉加热3分钟,取出放在胖头鱼的周围,最后将香葱、红椒末撒在鱼头上做点缀即可。

 

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