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微波炉烤鸡翅根一般要烤多少分钟(鸡翅微波炉几分钟熟)

微波炉烤鸡翅根一般要烤多少分钟(鸡翅微波炉几分钟熟)

更新时间:2022-03-28 19:29:58

迷迭香叶带有茶香,味辛辣、微苦,在烤制食物腌肉时放一些,烤出来的肉会特别的香;有消除胃气胀、提神醒脑、促进血液循环,改善脱发等功效。但准妈妈不能食用噢~

By 壹家小食

用料

  • 翅根 5只
  • 迷迭香 约3g~3.5g
  • 黑胡椒粉 半茶勺
  • 盐 1茶勺

做法步骤

1、翅根冲洗干净,放入3~3.5g迷迭香、半茶勺黑胡椒粉、一茶勺盐腌制两小时。

2、将腌好的翅根(根据个人口味可在放之前给翅根刷层油,家人喜清淡就不刷了)放入微波炉中。

3、选择烤鸡键微波全程烤20分钟即可。(不用中途取出先烤10分钟再反面烤10分钟,太麻烦且我觉得可能不卫生。因为以前看微波炉禁忌时有这么一条“在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死”。 虽然不确定有没有关系,但是预防万一我不会中途取出。)

4、装盘即食。

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