土豆
谁会不爱呢?
土豆这种神奇的食物基本上没听说过有人不吃土豆丝、土豆块、土豆泥
不管煎、炒、烤、炸、炖做主菜无压力,当配菜也风光
土豆含有丰富的膳食纤维,青椒含有丰富维C,二者结合不止下饭,还能有效促进胃肠蠕动,疏通肠道。
烹饪难度:★☆☆☆☆
炒土豆片总担心粘锅
今天小柿子分享用微波炉做菜
只要把食材放碗里,您该干嘛就去干嘛
快来试试吧
➤➤➤
用料
土豆一个
青椒一个
黑胡椒粉、芝麻油
葱姜蒜、生抽、香菜
步骤
1. 把土豆洗净去皮切片,葱姜蒜切成粒,青椒切成块,香菜切成小段备用;
2. 把土豆片、葱姜蒜放入大碗,加入生抽、黑胡椒粉、芝麻油搅拌均匀;
3. 上面盖一个盘子放入格兰仕微波炉,高火叮四分钟后取出,再放上青椒继续高火叮四分钟,趁热把香菜放入搅拌均匀即可。
(食谱By @年轻的心hxez)
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其实,烹饪
是一件很治愈的事情
用格兰仕微波炉G5(W0)
变频微波、稳定控温、智能解冻
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