为什么一吹空调就发困（为什么吹着空调睡第二天早上乏力）

因为在空调房里，氧气供应不足，大脑没有足够的原料进行有氧呼吸，提供不了足够的能量供身体进行其他的活动，就表现为有困意。所以最好尽量少用空调，多通风.。

因为开着空调一般会将房间关闭，使室内空气中得不到流通，氧气相对较少，人在缺氧的时候就会觉得犯困、发累。

另外，空调开着时释放的冷气会让身体不断地去抵御，长时间处于紧张状态，时间久了，人就会犯困。