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冬天用空调会出现什么情况(冬天开空调对空调有损害吗)

冬天用空调会出现什么情况(冬天开空调对空调有损害吗)

更新时间:2022-03-05 14:08:28

寒潮来袭,申城的空!从制冷转为制热,奇怪的是,夏天“提神醒脑”的空调,如今却让很多人感觉脑袋上套了个“紧箍咒”,晕乎乎的、胸闷、气短。

仅仅是提高了室温,为什么身体却反应强烈?

原来,不仅夏天有“空调病”,冬天也有!而且,对于心血管有问题的人群来说,冬天的“空调病”更凶险。

冬天为什么有“空调病”

东方医院主任医师范慧敏,从事心血管临床工作近30年,建立了心血管慢病一体化全程管理体系。他给出了答案:

上海的气候是夏天气温高、湿度大,冬天气温低、湿度低。而暖空调则产生了一个温度高、湿度低的小环境,人体从室外进入室内,就会“误以为”出了问题,特别是比较敏感的人群,就会产生“过敏”状况,提高新陈代谢,心跳加快、血压升高,于是,就产生头晕、胸闷了。

简单点,可以反向思维:在夏天,是不是冷空调让人神清气爽?回到高温闷热的自然环境,就会烦躁、出汗、脑子不灵光?

但是,有一种头晕、胸闷却要高度重视。范教授指出,在封闭的空调供暖房间里面出现头晕、胸闷的情况,也有可能是存在某些基础心血管疾病,应该咨询医师进一步评估。

范教授指出,年轻的健康人群很少会在暖空调里感觉不适,头晕、胸闷的一般都是亚健康乃至患病人群。换句话说,暖空调一开就头晕胸闷就是一个警告:要注意身体健康了!

行动起来!主动抗血管衰老

心血管疾病是危害人类健康的第一杀手,中国是发病率最高的国家,目前有3.3亿心血管疾病患者。但是,心血管疾病是一个长期发展的过程,其发病涉及多个因素,而且危害多个器官。

其发病因素如高血压、高血糖、肥胖、高血脂、吸烟等,都是通过造成血管内皮的损伤,继而引起血管衰老以及后期的动脉粥样硬化病变。

那么,心血管是从什么时候开始启动衰老机制的?

范教授说,早期的损伤就像一个手上的细小的划伤一样,有时甚至看不到。但会引起你身体的一系列炎症反应,一方面引起白细胞、血小板和其他免疫细胞进行修复;另一方面,一些细胞会穿过内皮裂缝,进入动脉壁,这些免疫细胞,带着小而密的LDL脂蛋白(被氧化和变性的)、平滑肌细胞、炎症细胞、细胞因子、趋化因子和凝血因子等结合,形成动脉内皮的粥样硬化斑块。这些斑块同时会发出增加炎症反应、氧化压力和导致自身免疫反应的信号。随着时间的推移,斑块更大更危险,形成纤维帽,并向血管腔内突出,干扰血流。斑块破裂进入血管腔,会引起瞬间血栓形成,导致心脏意外。

好消息是,这是一个漫长的过程,过程中的任何一个时刻“抽身而出”都来得及。范教授说,很多情况下,血管狭窄并没有症状,有的时候即使达到90%以上也没有感觉,“最关键的是,要主动抗血管衰老,早点行动起来。”方法包括:

1. 运动

2. 减重,特别是减少内脏脂肪

3. 控制好血压、血糖、血脂

4. 戒烟

5. 传统中医通过整体调理

张琪

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