冬季气候干燥，加上空调、取暖器的大量使用，室内湿度过低，会让人感觉不舒服，出现口干唇裂、咽喉疼痛，甚至流鼻血等症状。为了缓解干燥，很多人都会使用加湿器。专家提醒，加湿器如使用不当，可能会危害人体健康。
55岁的凌女士老家在北方，自从十几年前，她随丈夫来到江苏宜兴定居后，由于不适应江南的气候，膝关节炎日益严重，平时走路都很费劲。近年来她在宜兴市中医医院疼痛科接受治疗后，症状大有改善。但最近一段时间，凌女士的“老毛病”又犯了，每天早上起床后，膝盖肿胀疼痛，不能正常走路，生活大受影响，凌女士又来到宜兴市中医医院就诊，该院疼痛科主任俞利忠询问病史后得知，自入冬以后，为了缓解室内干燥，凌女士的卧室里整晚都开着加湿器。俞利忠考虑，加湿器是导致凌女士旧疾复发的“罪魁祸首”，建议她停用一段时间看看。果不出其所料，自从停用加湿器后，凌女士的膝关节肿痛明显好转了。
“关节炎患者要慎用加湿器。除此之外，加湿器使用不当，还会增加感染呼吸道疾病的几率。”宜兴市中医医院大内科主任黄伟国表示，现在人们常用的是超声雾化加湿器，喷出的是水雾，而非水蒸气。加湿器使用时间长了，如果不定期清理，水槽中滋生的细菌、霉菌等微生物会随着水雾，弥散到空气中，人体吸入后，容易患上“加湿性肺炎”。因此，他建议，加湿器应每天换水，至少一周清洗一次。
“加湿器里不能直接加自来水，最好加纯净水。”黄伟国指出，自来水中含有消毒剂及多种矿物质，雾化过程中，会产生白色粉末和水垢，不仅会污染室内空气，还会损坏加湿器的蒸发器，缩短其使用寿命。“有的人喜欢在加湿器中加入白醋、消毒液等，来给空气消毒，这样做不可取。”黄伟国表示，食用醋中的醋酸浓度很低，如果放入加湿器里，直接散发出来再稀释到空气中，根本达不到杀菌效果，反而会刺激呼吸道黏膜，造成不适。而往加湿器中添加消毒剂，相当于把消毒剂的成分雾化了，长时间吸入后，会损伤肺组织和支气管上皮细胞。
“加湿器是一把‘双刃剑’，用得好能改善居室环境，使用不当则有损健康。”黄伟国提醒公众要合理使用加湿器。除了注意上述使用要点外，还要控制使用时间，不宜24小时开启。同时他建议居室中配置湿度表，随时监测室内湿度变化，将湿度控制在40％～60％，并且要经常开窗通风，保持室内空气清新。有条件的家庭，还可选用集空气净化与加湿于一体的空气净化器，来代替普通雾化加湿器。
通讯员 潘静
扬子晚报/紫牛新闻记者 季娜娜
校对 盛媛媛
来源：紫牛新闻
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