随着天气变冷，很多人能明显感觉到空气干燥，皮肤紧绷。每天早上醒来喉咙都又干又疼，一天好几次抹润唇霜，嘴唇还是会干裂起皮。人们会将空气加湿器打开，让室内空气湿润起来，但是，也会有人因此会感冒、咳嗽。
在淮安市妇幼保健院，这段时间前来就诊的患儿明显增多，其中有一些小孩就是由于家长使用加湿器不当引起的。同在淮安的王女士，在家 24 小时开着加湿器，引起 2 岁女儿持续咳嗽、哮喘。经查，孩子患上“加湿器肺炎”！
说的这么可怕，那加湿器还能用吗？
医生介绍，由于房间可能是密闭的，空气中含有的一些霉菌进入气道，诱发出现一系列呼吸道感染的症状。另外，加湿器中不要加空气芳香剂，并且使用过程中最好添加纯净水，一天不要开超过 6 小时。
所以，加湿器不是不能用，而是要用对方法。
太湿、太脏都会导致肺炎
冬季天气特干，宝宝总咳嗽、嗓子疼，嘴唇还干，加湿器基本家家必备的，有时一开就是一天。大家都知道干了不好，但你知道吗？空气湿度太大同样容易得肺炎！
实验表明，当空气湿度高于 65% 或低于 38% 的时候，病菌繁殖滋生的最快。如果在比较小的密闭空间中长时间使用加湿器，会导致局部湿气太高。
特别是宝宝，长时间处于高湿度的环境中，会感到口鼻和呼吸道不舒服，严重了还会诱发哮喘、肺炎等疾病！
最有利于宝宝生活的环境湿度是 40% - 60% 。有宝宝的家庭都需要买一个湿度计，只要湿度维持在正常范围内，就可以关上加湿器了，没必要开一整天，既费电又不利于健康。
有些家庭买的是大水箱的加湿器，加满水能用好几天，等水快没了才换；还有些妈妈觉得加湿器看起来也不脏，就很少彻底洗刷。
但是，加湿器水箱里的水不流动，死水中会有大量霉菌繁殖。如果没有及时更换水或清洗，细菌会越来越多，还会通过加湿器扩散到空气中，宝宝在细菌浓度这么大的环境中，能不生病吗！
所以，加湿器里的水每天都需要换，清洗、消毒最少一周一次。清洗并不是只拿着水箱涮涮就好，还有加湿器底座凹槽，同样有细菌，而且还不容易被发现！
用加湿器时，有哪些问题值得注意
01 | 使用前需要清洗
使用加湿器前，一定要进行清洗，保证清洁。清洗时，尽量少使用杀菌消毒剂，可以用 60 到 70 度的热水进行浸泡，再流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢。
用加湿器前清洁和用空调前清洁都是一样的道理，如果吸入的空气是脏脏的，不得病就奇怪了。
02 | 需要经常换水
加湿器内的水时间保留时间长了会产生霉菌等微生物，这些微生物会随着气雾漫入空气里，然后进入宝宝的呼吸道中，很容易引起呼吸系统疾病。
建议加湿器每天换水，而且最好一周清洗一次。
03 | 不建议整天开着加湿器
有些家庭为了让宝宝更舒适，加湿器也跟着全天运转，其实这样不利于健康。
全天运转就意味着得不到清理，易产生霉菌。
一整天大门紧闭空气变差，有害物质散不去，反正更容易生病。
04 | 不要乱加东西到加湿器内
切记，无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水等，都不建议放置加湿器使用。
因为有些药物或精油成分，如果被吸入肺部，容易导致鼻炎或哮喘，甚至会产生严重后果。家庭使用加湿器的最好使用纯净水，自来水由于含有钙和镁，在加湿器里会导致白色粉末产生，污染房间里的空气。
05 | 加湿器要放到合适的位置
加湿器最好放置在 1 米左右高的稳定平面上，这样喷出的湿气正好在身体的活动范围内，室内空气在这一高度也更容易流通。尽量远离热源、腐蚀物、电器等。
如何选择一款合适的加湿器呢？
1 | 加湿面积合适
所有加湿器都会有一个额定加湿量，就是每小时能雾化水的毫升数，也会标明它的适用加湿面积。比如 200ml/h 的加湿器一般适用房间是 25 - 30㎡。
2 | 不产生白色粉末
劣质的超声波式加湿器，水中的钙和镁可能会被打碎成微粒，直接飘散到空气中，沉积下来就会在家具、地面铺上一层白色粉末。这样的加湿器会给空气带来二次污染，对身体不利。
3 | 安静
一般来说，30 - 40dB 是比较安静的正常环境，适合休息。加湿器的噪声也应该在这个范围内。
总之，秋冬季节用加湿器有讲究，该注意的点一定留意。
关于加湿器的牌子，有辣妈买过觉得不错的吗？求推荐！
＊本文来源于了不起的辣妈（ID：lamajiaoshi），如有侵权，请联系删除。
『end』
,
