文 | 米粒妈 （米粒妈频道 : MilimaPinDao (点击可关注)）
往年圣诞节前后，我就忙着置办各种年货了，今年过年早，所以我更是早早的就开始准备了。
过年嘛，新年新气象，买些新东西，这年才算过得踏实。当然了，更重要的是，可以打着过年的旗号，给米粒爷爷奶奶、姥姥姥爷送点东西，感谢他们这一年来的辛苦付出，这才是我置办年货的终极意义。
要知道，平时想给老人买点什么好东西，他们都急得连忙摆手：“不要不要，你别乱花钱……我们不缺，买了也是浪费……”但其实，他们接过礼物的时候，其实心里是特别开心幸福的。
其实买这些东西花不了多少钱，但礼物背后的惦念和爱意，会一直温暖我们。
如果你今年也想给家人置办一些实用又妥帖的礼物，不如看看我的这份清单吧。
好吃哒
1.海鲜大礼盒
过年走亲戚，肯定不能空着手去，带什么又实用又体面呢，我觉得首选肯定是海鲜大礼盒。
这段时间我一直在考察各种各样的海鲜大礼盒，大家都知道，我很少团吃的，因为我对吃的是非常非常挑剔的，更何况这是要送个家里人的，更得注意。
我对海鲜大礼盒的要求，新鲜一定是第一位的，海鲜产地也很重要，另外还得实惠。
这次我挑的海鲜礼盒，性价比特别高，种类多，鱼虾蟹贝样样都有，而且看着就紧实饱满又新鲜，自己吃合适，送人也倍儿有面儿。过几天我给大家开团，保证大家过年前都能收到。
对了，这海鲜礼盒真太划得来了，这几天，我已经先吃为敬了，哈哈。
2.坚果大礼盒
坚果大礼盒绝对是过年走亲戚的必备良品，哈哈，不管去谁家，肯定都得拎上一盒。
除了送亲戚，我们自己家里也备着好几个坚果大礼盒，毕竟过年别人来我家串门的时候，也得招呼人家吃上啊。
各种坚果，往桌上一摆，大人边吃边聊天，甭提多惬意了。
3.酒
过年走亲戚串门什么的，都得带几瓶好酒。
米粒爸真的是一个非常非常非常非常非常爱酒的人，我们家的地下室里，全是各种各样的酒，当然主要是红酒。米粒爸每次买红酒都是一箱一箱的买，我真的是醉了。
所以每年过年的时候，我就把他的红酒拿出来一些送人，正好给酒柜腾腾地哈哈。
今年双十一的时候，米粒爸掐表抢了两瓶茅台两瓶五粮液，这不，过年正好可以送米粒爷爷和米粒姥爷了。
正好，过年陪老爷子喝几口，不用说特别多的话，都在酒里了，男人们肯定都懂的。
4.麦努卡养胃蜂蜜
常吃蜂蜜的人，一定知道麦卢卡蜂蜜，这个蜂蜜对胃很好，是真正能养胃的蜂蜜。
米粒爷爷的胃病过去经常胃疼，就是靠这个蜂蜜喝好的，我也有胃疼的蜂蜜，所以我平时也喝这个蜂蜜。
大家看包装上有一个MGO的值，MGO代表一种天然活性成分，可以抑制引起肠胃疾病的幽门螺旋杆菌和耐药性很强的金色葡萄球菌，对经常胃疼、便秘都有效。简单来说，这个值越高，代表这个蜂蜜的养胃效果越好。
麦卢卡蜂蜜还有另外一个计量方式是UMF，我把两个计量方式的对照表提供给大家，大家根据身体情况，买对应值的蜂蜜就好。
今年过年我囤了好多蜂蜜，正好个亲戚们都送一点。
6.五常大米，食用油，进口牛奶，进口水果……
我的奶奶，也就是米粒的太奶奶，不肯搬来和我们一起住，一直自己住在老家，她自得其乐，我们也不好勉强她。
我有一次去看她，发现一个事，就是老家那边超市里，卖的基本都是“山寨品牌”，连什么矿泉水、大米、方便面都是山寨的，但大家都照买不误。
我后来发现网购可以送到我奶奶家，我就在网上下单了好品牌的五常大米、胡姬花食用油，进口牛奶，进口水果礼盒，还有进口洗发水、沐浴露什么的，甚至还有洗衣液、纸巾等等各种日用品，全给我奶奶寄了去。
我奶奶高兴得不得了，因为她觉得这些东西真的很好用，比在当地超市的好用多了。
家里老人在老家，买东西寄东西不太方便的话，我推荐大家都可以在某东、某宝上买，半天就能寄到农村里头，真的特别方便。
这些都是日常要用的东西，老人家每天都会用到，换稍微好一点的牌子，能真正的帮助他们提升一点生活品质，让他们过得更舒服一些，何乐而不为呢？
日用品类
1.皮具护理膏
我因为工作关系，经常接触到各种各样好玩又方便的小事物，这个皮具护理膏，就是一个我觉得特别有用的小玩意儿。
对了，我给过米粒姥姥一个，过了几天，米粒姥姥特意给我发了条微信说：“哎呀，你给我的那个护理膏真是太好用了，我觉得比超市里所有能买到的都好用，太方便了。”
这个护理膏真的特别省事，各种真皮沙发、皮包、皮鞋……家里的皮制品只要沾上污渍，就很难处理，但用这个护理膏擦一下就干净了，特别实用。
不止是过年，平时我碰到这些家居好物，都会给米粒姥姥和米粒奶奶家备上，对于常做家务的人来说，这些小东西真的能解决很多问题。
2.蒸汽拖把
如果要问什么家务最烦人，我的答案是，第一洗碗，第二拖地。
洗碗买个洗碗机就能解决了，但拖地真的太让人头疼了。家里大，拖一次地要好长时间，而且一直弯着腰，拖一次地就跟扒了一层皮一样。我都这样，就更别提家里老人了，一提到拖地都想翻白眼。
这个蒸汽拖把我觉得挺好用的，各种犄角旮旯都很好拖，打扫卫生又快又方便。
最主要的是，高温蒸汽还能杀菌，拖完之后会觉得家里特别干净，对于家里还有小宝宝到处爬的亲来说，我觉得买个这个，每天拖一拖，小朋友再怎么满地爬都不怕了。
3.砧板、筷子
大家知道厨房里什么地方隐藏的细菌最多吗？其实是砧板。
家里老人都习惯用那种木头砧板，好多砧板都已经用了十好几年，都能看到砧板缝隙里发霉了，但老人们还是舍不得扔。有一年我去米粒姥姥家吃饭，无意中把砧板翻过来，一看这样子，直接惊呆了，所以之后，我就记着每年都给她换一次砧板。
筷子其实虽然每天清洗，但也是有使用期限的，最好一年换一次。
其实换个砧板，换套筷子，哪怕是换特别好的牌子，也用不了多少钱，但老人家们就是舍不得换这些东西，他们总觉得还能用，就接着用。
所以每年我都趁着过年，把老人家里的砧板、筷子、菜盆什么的，全部重新换一套。
其实一共花不了多少钱，但和老人的健康比起来，这钱花的简直太值了。
4.进口染发剂
米粒姥姥年纪大了，白头发也多了，但米粒姥姥特别爱美，所以每隔几个月就会去美发店染一次头发。
美发店染头发一次一千多也就算了，米粒姥姥总觉得美发店用的染发剂氨水味实在是太重了，染完之后个把星期都还能闻到那股味道，她也总怕染发剂对身体有伤害。
后来我给她买了这个进口染发剂，在家就可以染，特别方便不说，配方也很安全，西班牙制造，不含致癌物质，燕麦、大豆、玉米、小麦等植物提取，够安全，对人体没有什么伤害，也没有什么氨水味，不会让人闻着难受。
自从我给她买了这个染发剂，米粒姥姥再没去过美发店染头发。
咱们家里的老人年级多了，肯定多少都有白头发了，但现在的老年人，嘴上不说，心里还是爱美的。送个染发剂，帮他们染染头发，既满足了老人家的爱美之心，也拉进了父母子女的感情，真的特别好。
5.防滑拖鞋
科柔的拖鞋，咱们以前团过，确切的说，是我们团了之后把这个牌子给带火的
科柔的拖鞋，特别防滑，就在铺满油的斜坡上走都不怕。
大家都知道老人腿脚不太利索的话，走路特别容易摔倒，尤其是在家里，地都比较滑，很容易就摔个大跟头，所以家里拖鞋一定要特别防滑才可以。
这个拖鞋的舒适度特别高，穿上去就像踩进了棉花里，质量真的没话讲，所以推荐大家给老人和孩子都买几双，也不花多少钱，但真的能起到保护老人和孩子的作用。
6.乳胶枕
不知道大家注意过没有，很多老人睡的枕头，十几年都没有换过（老人家好像都在这些小钱上特别节约）。
这样的枕头老旧就不说了，一个枕头使用时间长了，里面会滋生特别特别多的螨虫。给大家讲个特别恶心的事情，一个枕头用了两年以后，这个枕头重量的十分之一其实都是螨虫的尸体。
所以枕头真的要勤换。我17年买的这个乳胶枕，到现在都还用，特别舒服。
我推荐大家给自己和家里老人都换个乳胶枕，乳胶枕一方面是不滋生螨虫，另一方面，乳胶枕能自动贴合每个人的头型，让人睡得特别舒服安稳，一个好的枕头能让人的睡眠质量提高不少。
所以好的乳胶枕绝对值得入手，一睡就知道这个钱花的绝对值。
7.幽门菌牙膏
幽门螺旋杆菌的危害，这几年已经得到了越来越多人的重视，但是大家都知道这个不好，却又不知道该如何防治。
最简单的可以从牙膏开始，刷牙的时候就可以去除一部分口腔内的幽门螺旋杆菌，口气都会变得更加清新。
我之前带着米粒去朋友家玩，正赶上对方的老人过来看孩子，中午大家就热热闹闹地吃了顿饭。吃饭时，我发现老人在给孩子喂饭的时候先拿筷子自己尝了一口，然后也没换筷子直接就继续喂孩子了，这样最容易把幽门螺旋杆菌传染给孩子了。
所以，除了及时制止老人以外，可以先把幽门杆菌牙膏给备上，起码能起到一个双保险的作用，哈哈。
保健品类
1.维骨力Move Free
大家要是想不到该给老人买什么保健品，那么首选Move Free。别说过年了，平时我们家也都是十瓶十瓶的买，四个老人都在吃这个，我和米粒爸也吃。
Move Free对关节特别好，平时吃这个能起到润滑和保护关节的作用。就拿我们家来说吧，家里老人有肩周炎，而且上了年纪，膝关节也一直不太好，有时候上下楼都能听见关节嘎吱嘎吱响，吃了这个之后，就缓解了好多。
我和米粒爸平时一工作就是连续伏案好几个小时，颈椎特别不舒服，吃这个也有缓解的作用。另外我们平时跑步运动，对膝盖其实是有一定损伤的，所以吃Move Free也算是预防运动损伤了。
我个人真的推荐大家多买一点这个，不仅仅是过年送礼用，平时自己也吃起来。
2.钙片
不夸张的说，补钙是人一生都要坚持的事，钙是保证人体正常运转最重要的元素之一。
很多人会觉得，补钙是小宝宝还有老年人的专利，其实这样想是不对的，任何年龄段的人都需要补钙，哪怕是身强体健的年轻人，也需要补钙。
年轻时不补钙，等老了发现骨质疏松啥的，再补已经晚了。
咱们国家的饮食习惯，其实是比较缺奶制品的，就算是一天一杯牛奶，其实也不能保证每天的钙质需求，所以适当补充钙片是非常必要的。
过年的时候，给家人都买一些钙片都吃起来，一家人还可以互相监督，没有什么事情比健康更重要。
3.辅酶Q10
这几年，我认识的好几个美国医生都跟我说，一定要吃鱼油和辅酶Q10，尤其是辅酶Q10，最好是每天都要吃。
因为辅酶Q10是真正能抗氧化的成分，能清除自由基，让全身的细胞都处于一个不容易氧化的状态。
大家千万不要觉得辅酶Q10是老年人该补充的，越年轻越应该开始吃，而且一定要坚持每天吃。
尤其是备孕的年轻夫妻，吃这个对备孕也很有好处，能提高精子和卵子的质量。
所以今年过年，我已经给我那些已婚未孕以及正在努力拼二胎的朋友们，都准备了辅酶Q10当礼物，哈哈。
4.深海鱼油
前面说了，我的美国医生朋友跟我说，各种保健品里一定要吃鱼油和辅酶Q10，鱼油对心血管的保护特别特别好。
别说老年人了，现在好多年轻人都有什么动脉血管硬化一类的毛病，多吃鱼油就能早预防着这个，只有咱们身体内的血液运行都畅通无阻，整个身体才能真正的健康起来。
大家别看我瘦啊，但我之前体检的时候，甘油三酯啥的一直都偏高，坚持吃鱼油之后，这个毛病才得到改善，所以还是早吃起来比较好。
4.阿胶固元膏
我在美国上大学的时候才知道这个世界上有阿胶固元膏这种东西的。我当时的室友是潮州人，特别注重养生，每次回国都要从家里背一大袋固元膏带回美国吃。
她说，在她家那边，比较讲究的人都是买阿胶回家亲自熬的，家里的女性基本上每天都会吃一小片阿胶固元膏。
受她的影响，我也开始吃起了阿胶固元膏，不过我自己可熬不了，还是买这种小包装的成品比较方便。
不知道大家有没有同感，过了25岁之后，女性真的会觉得自己身体状况大幅下滑，用中医的话来说就是气血两虚。我因为坚持吃固元膏，觉得自己整体状态都还不错，睡眠也挺好的，气色也挺好的。
上个月我网上查了半天想囤点过年送人，结果发现东阿阿胶糕4斤1590元，8斤3180元天，这是逼我自己开团啊……我上周谈下来同仁堂的阿胶糕8大盒，8斤才588元，微店已经上架了。
5.乳铁蛋白粉
乳铁蛋白，我相信妈妈们都不陌生，母乳中最珍贵的成分之一，最大的作用就是调节免疫系统，真正提高抵抗力。
这个乳铁蛋白粉，是选品小姐姐推荐给我的，澳洲制造原装进口，澳洲各大药房都在卖的牌子。
冬天是流感季节高发期，前段时间我就中招了，咳嗽流鼻涕了大半个月才好。
米粒班上经常有同学生病，我特别怕他被传染上，所以每天都会提醒他按时喝乳铁蛋白粉，这个冬天米粒还没生病过，没耽误过一天上学，嘿嘿。
这个除了给孩子吃，特别适合送给老人，因为到了冬天老人的抵抗力普遍都比较弱，吃这个特别好。
另外家里要是有老人亲戚生病住院，或者有老人刚动完手术身体比较虚弱的，我特别推荐大家送这个，每天喝一点，帮助提高免疫力和抵抗力，也能加快身体复原的速度。
上个星期，我写了一篇养生的文章《我，养生girl本人，10年养生秘诀大公开》提到了这个乳铁蛋白，评论里全是求开团的。
我一看这么多亲喜欢，我找供货商磨了好几天，终于给大家谈下来一个全网最低价，这不，给大家都安排好了，一月初咱们就团。
6.褪黑素
大家有没有注意到，其实很多老年人的睡眠情况特别不好，老人们总是自嘲：“人老了，觉就少了。”但其实睡得好对老人的身体健康特别特别重要。
米粒姥姥有一阵睡眠情况特别差，连带着精神状态都不好，我就给她买了褪黑素，告诉她这个对身体没有伤害，但是能帮助她睡得好，米粒姥姥将信将疑的。
有一天中午，米粒姥姥来我家吃中饭，我看她整个人都昏昏沉沉的，吃饭的时候打瞌睡打到筷子都掉地上了，吓我一大跳，连忙问她是不是病了。
她说：“就你给我的那个褪黑素，我为了检验它有没有效果，所以来你家之前吃了一粒，这么看来，效果还真是挺明显的。”
我又好气又好笑：“褪黑素都是晚上吃的。”
米粒姥姥可嘴硬了：“我晚上怎么都会睡着的，我怎么知道是不是这个褪黑素的效果，所以一定要白天吃才能看出来。”
不过她没有跟我斗嘴很久，因为她真是太困太困了，连饭都没吃完，米粒姥爷就赶紧带她回家睡觉了。
家里老人要是睡眠不好，可以适当吃一点褪黑素帮助他们更好的入睡，褪黑素是人体本身就有的激素，所以偶尔吃是不会上瘾的，这个可以放心哈。
按摩类
1.虎标肩颈膏&SKG肩颈按摩仪
米粒爸的肩颈一直都很不舒服，所以他每天都会抹特别多的虎标肩颈膏来舒缓。看看购买记录就知道，他用这个的频率是多么吓人了。
不过，虎标的这个肩颈膏确实舒缓效果比较好，有时候他觉得哪里肌肉比较酸痛或者紧绷，也会抹这个，用他的话来说就是：“抹上感觉就舒服多了。”
家里老人肩颈不好的，或者家里亲戚的工作是那种需要常年坐在电脑前的，都可以考虑送这个肩颈膏和肩颈按摩仪哈。
2.泰国足贴、艾灸贴
所以一般我给老人送礼物，他们最喜欢这种足贴、艾灸贴一类的东西。
首先，一听就特别养生，赶紧来一个试试。
其次，这种足贴、艾灸贴，用起来太方便了。贴在脚上、身上、背上，哪里不舒服贴哪里，哪里需要调养贴哪里，然后一点也不耽误别的事，该看电视看电视，该打麻将打麻将，顺便还养生了，多方便。
3.按摩气垫
老年人最爱啥？按摩绝对排前三，米粒姥姥每次出门逛街，看到按摩仪都要上去躺一躺按一按，然后觉得浑身都舒畅，哈哈。
我自己因为每天工作带娃特别累，经常觉得腰酸背痛，精疲力尽，所以一直想在家里添置一台按摩椅。但我一看，一台好一点的按摩仪差不多得有一张单人床那么大，我家里实在没那么大地方放。
后来我自己寻摸着找到了这个按摩垫，简直太方便了，平时往沙发上或者床上一铺，躺着或坐着都能按摩，简直太爽了，按完之后一卷就收起来了，一点不占地。
家里有老人，但是家里又没法放下按摩椅的，推荐买个这个按摩气垫哈，老人肯定恨不得天天用，哈哈。
4.护膝宝
去年米粒姥姥暴走健身，她竟然一天走了十几公里，我真的无语了。
结果把膝盖弄伤了，只要一站起来就疼，连舞都跳不了了，我赶紧给她寄了个按摩仪，结果这按摩仪怕是黏在她腿上了，左膝盖用完右膝盖用，舒服得很啊。
大家都知道，我平时特别喜欢跑步，跑步对膝关节其实伤害挺大的，然后我还有点“老寒腿”，也是醉了，所以我平时挺注重膝盖的保养的。
所以这个护膝宝在我家，那是一人一台，哈哈哈。
家里老人要是膝盖不舒服的，大家可以考虑送一台护膝宝哈，反正平时绑在膝盖上，不耽误任何事，边看电视就边给膝盖做按摩了。
5.足浴盆、足浴粉
前面说了，老年人都喜欢按摩，但要说最喜欢，泡脚绝对排第一。
我虽然还是个中年少女，但我都特别热爱泡脚这件事情，泡脚的好处那可太多了，促进血液循环和新陈代谢，减肥、祛湿、助眠什么的，不胜枚举。
每天晚上回到家，我最喜欢做的事情就是，我泡着脚，然后听书或者听听音乐，或者跟米粒和米粒爸聊聊天。
再配上这个日本的足浴粉，泡完之后整个脚都白白嫩嫩，香香软软的，然后趁热钻进被窝，我的妈呀，真的太幸福了。
这样的幸福，怎么能不让家人也感受一下呢。送这个，真的是送到老人心坎里，而且他们绝对天天用。
小家电类
1.洗碗机
谁家还没安装洗碗机的，请一定以过年的名义给自己家还有父母公婆家都装上一台好吗？好的！
洗碗机绝对是21世纪最伟大的发明之一，分分钟提升幸福感的好物第一名。
洗得干净！不费水！不费电！省时省力！促进夫妻关系和家庭关系和谐！用过一次你就离不开它！
我和米粒爸在美国的时候，洗碗机是美国家庭的标配电器，回国之后，我们给自己家，双方老人家都装上了洗碗机。看，这是我最早买的洗碗机的截图了。
米粒姥爷一开始是拒绝的：“这能洗干净吗？碗当然得手洗啊！”
前段时间他和米粒姥姥去海南过冬了，没两天给我打电话：“女儿啊，我感觉我还缺个洗碗机。”我们都笑疯了。
我自己家一日三餐基本都要用洗碗机，我已经练就了一番往洗碗机里摆碗的功夫了，哈哈。
我给大家的建议就是，洗碗机，买！如果还有别的建议，那就是越大越好。
2.手机ipad更新换代
不知道大家观察过没有，现在的老年人玩手机和玩ipad那水平、那速度、那痴迷程度，比咱们年轻人有过之而无不及。
前段时间我们去米粒爸的姥姥家玩，老人家90多岁了，拿ipad玩植物大战僵尸那叫一个行云流水。
不过，我一看她那个ipad，太老旧了，涩得都划不动了，当天我就给她下单了一个最新款的ipad，她嘴里嘟囔着：“我原来那个还能用呢。”但转头就喜笑颜开的拿着新ipad玩起来了。
所以亲们，如果家里老人特别爱玩手机和ipad的，记得借着过年的机会，给他们换个新的，那绝对是送礼送到心坎上了。
当然了，现在电子产品更新换代快，有时候咱们换了新的，可以把手上的给他们用也行，他们一点都不挑剔。
前段时间我和米粒爸去香港出差，米粒爸非要给我买iphone 11，我原先用的iphone X 还可新可好了呢，直接转送给了米粒姥姥，米粒姥姥也可开心了。
3.豆浆料理一体机
这个豆浆料理一体机是我们选品小姐姐推荐给我的，我觉得特别适合过年送礼用。
选品小姐姐跟我说：别小看这个豆浆料理机，它的转速高达到破壁机级别，一个它=豆浆机 辅料机 料理机 榨汁机 破壁机 ，一听就很厉害的样子，但价格是破壁机的四分之一。
我们家里的老人，平时都挺注意健康饮食的，早上起来都习惯用喝点豆浆什么的，所以我立马给他们买了这个豆浆料理机，他们都觉得挺好用的。
家里有小孩子的，也可以拿它做辅食什么的，功能可谓很齐全了。
保暖类
1.羊绒衫，羊绒围巾
以前不觉得，今年真的要发自内心的说一句：羊绒衫真是太美好了。
大概是上了年纪了，今年觉得冷得特别早，而且特别冷，都不用米粒姥姥提醒，我自己就先把秋衣秋裤给穿上了。
翻出以前米粒爸给我买的羊绒衫和羊绒围巾，才发现，天啊，羊绒衫真是太舒服了，特别柔软，特别细腻，特别暖和，贴身穿一点也不扎，满足了我又想要温度又想要风度的需求。
老人比咱们更怕冷，所以到了冬天，羊绒衫和羊绒围巾一定得给他们安排上。
2.保暖内衣
我一直属于比较怕冷的人，尤其是一到12月份，北京到了深冬最冷的时候，不穿一件保暖内衣都不敢出门。
一般来说，老人比我们更怕冷，所以每年刚入冬，我就给他们把保暖内衣都给备上了。
我选保暖内衣的时候，会特别注意挑选那种面料柔软，贴身穿特别舒服的，最好还能恒温发热，这样的话穿在里面就会觉得特别暖和。
保暖内衣大家可以多买几套哈，方便冬天换着穿。
3.樱花裤
作为怕冷星人，秋冬穿的裤子我都非常看重保暖性。这个樱花裤里层的亲肤绒非常厚实，穿一条樱花裤，就有普通裤子 保暖裤两条的效果，0度左右的天气单穿一件就可以，又美又暖和。
上一次我开团的时候，瞬间团光了3500 条。连米粒姥姥都来抢库存，而且她不仅直接把供货商给我的样品拿走了，还自己下单了两条，哈哈。
米粒姥姥虽然减肥成功了，但是还是有一点小肚腩，但是，这个裤子竟然一点都不显，而且也不勒。
这次米粒姥姥还特地跟我说：“你帮我留几条樱花裤啊，过年我串门的时候要送姐妹的。”
美好回忆类
1.请爸妈去怀旧餐厅吃个饭
北京有家名叫基辅罗斯的西餐厅特别有趣，开了快20年，做的是正宗乌克兰菜，有红汤，罐闷牛肉，奶油烤杂拌、味道不错。
米粒姥姥和米粒姥爷曾在这个餐厅有过美好回忆，所以过年的时候我们总喜欢带他们去追忆一下往昔，哈哈哈。
这个餐厅吃饭的时候，会有来自乌克兰的老艺术家唱歌，《莫斯科郊外的晚上》《我的祖国》等等，非常适合50后，60后的老爸老妈。
PS，这家餐厅特别火爆，所以大家尽量提前定位哈，尤其是过年期间，最好提前一周左右定位。另外，那附近停车特别费劲，大家可以把车停在旁边的商场停车场 ，走过去很近。
另外，西直门的老莫也不错哈，大家带父母去体验，他们一定会喜欢的。
2.看一场艺术演出
米粒爸小时候，米粒爷爷米粒奶奶经常带他去听新春音乐会，也是非常高级了。
现在过年，在家里看春晚已经不够“年味儿”了，但是大家可以根据父母的兴趣，安排全家人一起去看一场艺术演出。
北京的春节演出市场还是非常火爆的，音乐会也好，戏剧也好，京剧也好，不管看什么，重要的是一家人在一起的仪式感。
3.全家福
每年过年，我都会带全家人一起去大北照相馆拍一张全家福留作纪念。
一年又一年，看到生命中最重要的人都在自己身边，那种幸福感和满足感，真的是多少钱都买不来的。
全家福，一定是一家人在一起最好的纪念。
对了，拍全家福之前，大家可以买一套全家人一起穿的过年新衣，这样拍出来更好看，更喜庆哈。
4.全家旅行
小学毕业那年，米粒姥爷公司奖励全家去夏威夷玩，真是终身难忘的美好时光，这是12岁的我和两个夏威夷草裙哥。
去年夏天，我的一个朋友家，带着四个七八十多岁的老人、两个年幼的孩子，全家八口人一起去加拿大开车旅行，租了两辆车，开到哪儿玩到哪儿，真是让人无比羡慕！
去不了那么远的，可以“全家总动员”，带着爸妈和宝贝去三亚过年。还不行的话，可以周末全家开车去泡泡温泉啊、玩玩古镇啊、吃吃喝喝，享受生活！
5.金饰
不知道是不是上了年纪了，哈哈哈，这两年我忽然热爱起了金饰，觉得特别特别好看，特别特别优雅，尤其是这种红线串起来的手链，太喜欢了。
所以今年过年我准备带米粒姥姥还有米粒奶奶一起去个菜百，给她俩买一套金饰。
今年，我的年货清单就是这些了，当然，送什么真的不是最重要的，最重要的是父母家人能够感受到你的心意和爱意。提前祝各位亲和家人新春快乐，万事如意！！
个人简介：@米粒妈频道（欢迎关注），美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于5-12岁孩子的教育和升学，英文、数学、科学启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（0~5岁宝妈请关注：@米粒妈爱分享
想阅读更多精彩文章，请点击下方“了解更多”
,
