低碳日养生护发，黑燕麦花生酱豆浆 ❤️今天的低碳餐，来个创意脑洞大开的健康护发饮，用新入手的小淘豆浆机制作一杯养生护发黑燕麦花生酱豆浆，健康美味，入口香浓的花生，不需要加一滴糖，甘甜可口的花生幼滑口感配上黑燕麦喝豆浆，顺滑到没朋友！✅
By 我系波斯Cat 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 黑燕麦 2勺
- 四季宝柔滑花生酱 2勺
- 黄豆 1量杯20克
- 白糖 适量
- 清水 250ml
做法步骤
1、准备所有食材；
2、花生酱挑出2勺；
3、花生酱加入小许清水搅拌均匀至无颗粒顺滑；
4、加入黄豆；
5、加入黑燕麦片；
6、加入搅拌好的花生酱糊；
7、加入清水；
8、按下豆浆机豆浆按键；
9、香浓的黑燕麦花生酱豆浆倒出杯中晾凉；
10、最后撒点黑燕麦装饰；
11、香浓的黑燕麦花生酱豆浆就完成了；
12、成品1；
13、成品2；
14、成品3；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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