豌豆咸肉糯米饭,饭菜一锅端,做法也是很简单的,但要做到豆绿饭白肉香还不糊底,是需要有技巧的。喜欢的朋友接着看具体的做法哦。
By 吴妈厨房
用料
- 咸肉 60克
- 豌豆(带壳) 300克
- 糯米 1小碗
- 味达美臻品料酒 1勺
- 生姜粉 1克
- 胡椒粉 1克
- 鸡精 适量
- 植物油 40克
做法步骤
1、准备好食材。
2、豌豆剥去壳,洗净待用,咸肉清洗干净,切成小粒,把皮切掉不要了,放入碗中,加料酒和胡椒粉,少许生姜粉搅拌均匀静待10分钟左右。
3、糯米用清水淘一干净,倒入电饭锅,加适量的水(比平时煮饭的水减少些)静置30分钟左右;盖上锅盖按煮饭按钮即可。
4、锅内放入植物油烧7分热,倒入豌豆翻炒一下后再把咸肉粒倒入一起翻炒均匀至咸肉变色,加入鸡精装盘。
5、等电饭锅的饭冒汽时打开电饭锅盖把炒好的豌豆咸肉倒入。
6、盖上电饭锅继续煮,待电饭锅跳到保温状态,闷五分钟即可。
7、这道豆绿饭白肉香不糊底,清香油亮的豌豆咸肉糯米饭就完成啦。
8、喜欢的朋友快来试试吧。
小贴士
豌豆最好选择新鲜的豌豆,这样口感颜值都好,咸肉本身已经是咸味的,所以煮饭就不需要再加盐,具体根据自己喜欢的口感,还有咸肉的咸度而定。
咸肉的营养功效
咸肉具有开胃祛寒、消食等功效。
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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