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前阵子的电饭锅蛋糕和电饭锅面包，是姐妹们是不是都做成功了？ 不是宅在家太无聊，而是如果真的手头上没有工具，电饭锅又能做，那真是太省事了！ 这不，这几天就研究着用电饭锅给小思同学鼓捣一个电饭锅版的披萨，我想好了，这次要做3拼的口味，让她蔬菜肉类一起吃光光！
瞧瞧！做完的效果是不是特别滴不错！ 咱们这次的配方也算是懒人版本，虽然我一下子做了3种口味，但是姐妹们平时在家做，可以任选一种口味，超级方便哟~ 超宣软~
拉丝啦~
除了电饭锅，当然也可以换成烤箱和空气炸锅啦！姐妹们心动不如行动，踊跃的来找我交作业吧！
电饭锅三拼披萨
食材：
饼底：果蔬面粉180克、酵母1.8克、温水90克。
紫薯馅：紫薯泥适量、黄椒5克、奶酪适量。
水果馅：小番茄适量、火龙果适量、芒果适量、奶酪适量。
鱼肉馅：三文鱼20克、熟玉米粒10克、青红椒适量、奶酪适量
是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄：12个月以上
难易程度：无难度
制作时间：45分钟
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
今天给姐妹们分享三种披萨馅料，姐妹们可以像我一样做三拼，也可以随机选一种自己喜欢的来做哈！
01紫薯馅
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
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准备食材：紫薯泥适量、黄椒5克、奶酪适量。
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将黄椒切碎。
02水果馅
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准备食材：小番茄适量、火龙果适量、芒果适量、奶酪适量。
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将水果切块，小番茄切片备用。
03鱼肉馅
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准备食材：三文鱼20克、熟玉米粒10克、青红椒适量、奶酪适量。
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将青红椒切碎，三文鱼切成小块。
tips：如果宝宝怕腥的话可以用柠檬将三文鱼腌一下。
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锅中刷少许热炒油，将三文鱼放入锅中炒至变色，将玉米、青红椒放入一起翻炒。
tips：大宝宝吃可以稍微加些盐提味。 接着来学做饼底
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饼底：果蔬面粉180克、酵母1.8克、温水90克。
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将酵母放入面粉中，一起倒入温水。
tips：如果大宝宝对味道挑剔，可以少加1克盐提味。
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将面团揉至光滑不粘手的状态。
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如果你家有果蔬面粉，也可以像我这样把180克面粉分成三份，分别做成3种颜色。 把做好的面团用保鲜膜盖好，温暖的地方发酵40分钟左右，至面团膨胀1.5倍大
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面团发酵好之后，取出轻轻揉揉排气。
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在电饭锅中放入烘焙纸防粘，然后放入面团，用手压扁成饼状。
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在饼上用叉子扎出小孔，饼底就完成了，这个时候盖上电饭锅锅盖，开始烘烤10分钟左右。
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等到饼成型了，刷少许番茄酱在饼底。
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分别把水果馅、紫薯馅和与肉馅铺到饼上，撒上奶酪碎。盖上锅盖，继续烤制15-20分钟，至饼底完全熟透即可出锅啦！
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颜色和味道都超级丰富的电饭锅披萨，是不是一眼看来还挺简单的！期待姐妹们的挑战，赶紧做起来吧！
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
