今天我推荐一款非常养生的电饭煲——臻米脱糖养生煲。
这款脱糖饭煲绝对是糖尿病人以及减肥人群的必备。
脱糖概念现在特别火，臻米这款电饭煲采用了水米分离的方法，让汤中的淀粉流入到下面的槽中，带走了淀粉，都知道淀粉通过口腔中的淀粉酶将淀粉分解成麦芽糖，然后麦芽糖才经过消化系统分解成葡萄糖。所以说是这样脱糖的，脱糖后并不是变得不甜了，而时减少了淀粉的存在，这款低糖养生饭煲，新科技全新打造，一键实现煮，沥，蒸多个步骤的只能程序运行，不仅仅有效降低米饭里的含糖量，还能大幅度提高米饭的口感，同时实现米汤和米饭的分离。蒸出来的米饭米粒分明，含糖量超低，糖尿病人群，减肥人群都可以大口地放心吃饭了。
下面我来介绍一下这款电饭煲的部件展示
臻米脱糖养生煲。饭煲外观大气漂亮，质地绝佳，做工精致，一眼就让人爱上。
慢慢拉开电饭煲底部的米汤盒，这是做米饭装米汤的工具，米汤盒有给盖子，使用的时候不要分离，这样可以防止外拉用力不均匀的时候米汤溅出去，同时米汤有热气不会大面积上升，起到保护作用。
饭煲的内胆和配件都是304不锈钢材质，放心使用。电饭煲的内胆分两个部分，一个叫内胆，一个叫甑子。304补休刚材质澄亮结实，沉甸甸，拿在手里非常有质感。
外层的内胆稍微大一圈，底部配有电磁阀，电磁阀可以灵活取出安装清洗，用内胆可以直接煮粥，煮汤，蒸菜等等。
甑子是一个大约直筒状的圈，可以取出，可以直接放入内胆，甑子是做米饭的必备工具。
除了内胆和甑子之外，还配有一些必备的零部件和赠品。上面是这些小部件的大集合，量杯是电线很红能作用很简单，我们来看另外几样零件。
这是一大一小两个大滤网，大滤网可以蒸菜，小滤网是蒸米饭必备。
非常喜欢赠品里的饭勺，粥勺是吃粥汤的必备工具，饭勺是盛米饭的必备工具，这个饭勺设计很贴心，可以直立在桌表面，可以平躺放置，勺面都不会贴到桌子，用的时候非常方便。
最后一个小袋里是零部件的备用赠品，灰色的是防溢盖板的硅胶圈，白色的一大一小两个分别是电磁阀的内圈和帽，厂家贴心，小零部件真的做到有备无患。
电饭煲看上去有点微繁琐，其实操作起来很简单，下面我就来展示一道我做的食谱，非常好吃又营养的饭球。
喜欢吃饭团，吃各种味道的饭团。
南方的粢饭团，北方的打包饭团，地域不同，味道也各有千秋。要说做法，都不难，只是准备的材料不同。
今天做好了米饭突然间就想吃饭团了，正好，今天的米饭我是用小米，大米和糯米煮的，米饭黏性很大，非常适合做饭团。冰箱里有现成的咸鸭蛋和紫菜，咸鸭蛋直接舀入米饭内，捣碎，和米饭拌匀，把紫菜用平底锅烤一烤，烤的干爽香酥的感觉，轻轻用手一捏就会碎，再拌入米饭，简单的材料简单拌，味道就非常棒。拌好的米饭可以直接就吃，也可以像我一样再加工一下，用手团，或者用工具，把拌好的米饭做成球状，撒上香香的熟芝麻，一口一个，吃起来感觉好极了，家里有小孩子的绝对大爱。同时，今天的米饭我是用臻米脱糖养生煲来做的，米饭和米汤分离，电饭煲的煮、沥、蒸多个智能化程序的运行，有效降低了米饭的含糖量，也大幅度提升了米饭的口感，吃起来Q弹可口，可以使劲吃无需有增体重的压力。
好了，跟我一起来看看今天我的这个饭团的做法吧。
所需食材：小米、大米、糯米按照1:1:2的比例搭配。咸鸭蛋2个，紫菜、熟芝麻适量。
做法：
1、糯米，小米和大米备好。我用的比例是1:1:2，这个可以按照个人的喜好变化，但要是做饭团，糯米就要多一些，这样米饭才有黏性。
2、把所有的米放在一起，淘洗干净，可以浸泡10分钟，也可以直接就煮。
3、臻米脱糖电饭煲的蒸格装好，将小滤网凸面朝上，放入甑子卡槽内。
4、在安装上底部的接水盒。
5、米饭放入蒸格，用饭铲摊平。加水，水量高过米就行，稍微高一点，但不要超过1厘米。
6、启动电饭煲的蒸饭功能，22分钟后饭就蒸熟。
7、抽出米汤盒，米汤和米饭已经分离。已经把米饭中的糖量过滤出去。
8、盛出蒸熟的米饭，根据米饭的量来放入咸鸭蛋的量，我盛了2碗的米饭，咸鸭蛋不是很咸，就放了2个咸鸭蛋。这个根据个人的口味来放。
9、再把紫菜揉碎放入米饭内在拌匀，紫菜的量也凭自己的喜好，但觉得不要太多，多了就味道就重了，这些米饭我放了有两张（紫菜包饭用的大小）。紫菜如果发软，可以加热平底锅直接烘烤一下就可以。
10、在把米饭做成米饭球，装盘，撒上熟芝麻即可。
小贴士：
根据米饭的量来掌握咸鸭蛋的量，我盛了2碗的米饭，咸鸭蛋不是很咸，就放了2个咸鸭蛋。这个根据个人的口味来调整。
紫菜的量也凭自己的喜好，但觉得不要太多，多了就味道就重了，这些米饭我放了有两张（紫菜包饭用的大小）。紫菜如果发软，可以加热平底锅直接烘烤一下就可以。
使用臻米脱糖养生煲来做米饭，糖尿病者也可以大口吃喽。
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