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电饼铛100种面食不用发面(电饼铛100种简易懒人早餐面食)

电饼铛100种面食不用发面(电饼铛100种简易懒人早餐面食)

更新时间:2021-12-01 04:24:29

By 胶P糖 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 面粉 150克
  • 酵母 2克
  • 泡打粉 1克
  • 甜牛奶 100克

做法步骤

1、面粉里加入酵母、泡打粉、甜牛奶,先搅成棉絮状,再揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒面5分钟。

2、醒好的面团直接擀成3mm厚的面片,用自己喜欢的模具切割饼胚。

3、切好的饼胚。

4、剩下的边角料继续擀成面片,切割饼胚。

5、电饼铛或平底锅,放入适量的油,中小火烙饼。

6、烙至两面金黄即可。

7、外酥里软的奶香发面饼,轻松搞定。

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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