鸡胸肉在电饼铛煎多长时间可以熟

10分钟左右。

用料

鸡排 1块

大喜烤肉酱 适量

油 适量

樱桃小番茄 2个

贝贝瓜 半个

做法步骤

1、先准备一块大希地鸡排。现成的比较省事

2、准备配菜，切好备用。南瓜提前蒸一下

3、电饼铛加热，刷油

4、油热放鸡排，盖上电饼铛的盖子，开始煎

5、煎10分钟左右，闻见香味就熟了，然后刷上大喜烤肉酱

6、出锅装盘，特别香，也特别有营养