一到夏天,尤其是晚上出去遛弯,满大街的烧烤味,太诱人了。
每年夏天我家最馋的就是烧烤,烧烤味的鱼自是不可少,一星期得吃好几回,家里有小学生,刺太多的不太敢吃,所以鲈鱼自然就成了家里的常见美食,鲜嫩好吃,刺少肉又多,每次还没出锅儿子就边上等着,一条鱼不在话下,大人更是得吃两条。
这鱼的做法非常的简单,比烧的过瘾,比蒸的香,我的做法是煎,有电饼铛的用饼铛,没饼铛的用平底锅,几分钟就上桌,香气扑鼻,直咽口水,重要步骤就俩:去腥和煎,不需要啥厨艺,随便做都好吃。
【香煎鲈鱼】
食材:鲈鱼500克,姜2片,烧烤料适量,料酒适量,白胡椒粉适量,盐适量,植物油适量
做法:
1 备好食材。鲈鱼去鳞、去腮、去内脏冲洗干净
2 鲈鱼去头去尾,在鱼脊骨根部下刀,切断鱼刺,一直切到尾部,另一侧也是如此处理
3 把鱼脊骨取出
4 腌的时候把鲈鱼放入碗中,鱼头不要,加料酒、盐、白胡椒粉、姜片,腌制5分钟
5 平底煎锅放植物油,油烧热,鲈鱼用厨房纸吸去水份,放入锅里,中火煎黄一面后翻面,撒上烧烤料;煎一会再次翻面后撒上烧烤料在翻面,如此反复两次,鲈鱼两面金黄即可关火装盘
宝妈小贴士:
1 鲈鱼从中间劈开,熟的快也好看
2 没有烧烤料的用孜然碎和辣椒面也行,辣度灵活掌握
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