孩子开学了,虽然平时轻松了,但是光早餐也够我忙活的了,为了早餐我这做母亲的没少操心,好在孩子不挑食,做饭上还能轻松点。
今天就和大家分享我家一周的早餐。
周一 肉末金针菇面
由于周末带孩子出去又玩又吃,所以周一我就简单地做了碗面。
具体做法:
1、金针菇清洗干净后切成小段,葱切成葱花,姜切成末,猪肉准备适量肉馅。
2、锅中放入食用油烧热后放入肉末煸炒至变色,再加入少许料酒稍微烧一下,去除腥味。再放入葱姜炒出香味,加入生抽、豆瓣酱炒香,最后放入金针菇碎,炒拌均匀后,淋入香油,制成肉末金针菇酱,盛出备用。
3、另起锅,锅中添入清水,水开后下入挂面煮熟。
4、煮熟后捞出过凉水,过凉水会增加面条的筋性。
5、过凉后捞入碗中,浇上肉末金针菇酱即可。
特点:
酱香浓郁,做法简单。
周二 葱花卷 疙瘩汤
女儿说想吃葱花卷了,于是立马安排。周一晚上我就把发面和好了,葱花也切好了,这样早上起来做很方便。
1、把发好的面揉搓排气,搓成长条,再擀成接近长方形的大饼,刷油,撒上葱花,从一端卷起来,卷成卷后再用刀分割成均等大小的小花卷。
2、电饼铛预热后,刷一层薄油,放入切好的小花卷,盖上锅盖(不是电饼铛上盖,否则如用压扁,要用锅盖),烙制一面上色后翻面,直至烙熟即可。
3、白菜取叶切碎,葱切成葱花,面粉加少许水和成面疙瘩,鸡蛋磕入碗中搅匀,香菜洗净切末备用。
4、锅中倒入食用油,油热后放入葱花炒至焦香,再放入白菜煸炒均匀后倒入适量的清水煮沸。
5、煮沸后,下入面疙瘩,煮至面疙瘩漂浮熟透,再淋入蛋液,加点生抽和食盐调一下味,最后撒上香菜,出锅即可。
特点:
纯中式早餐,偶尔吃一次也挺美味的。
周三 小油条 蛋挞 肉丝菜花 牛奶
今天省一下事,来做个简单的早餐,因为都是半成品,有些只需要加热就可以了。
油条是买的半成品,早晨起来放空气炸锅中转一下就好。
蛋挞皮也是买的,就是蛋挞液自己用牛奶和鸡蛋还有白糖调制的,调好后放空气炸锅,180度,10分钟即可。(鸡蛋两个,牛奶小半盒,白糖1小匙搅匀就OK)
菜花清洗干净,肉切成肉丝,葱切葱花。锅中加入食用油,油热后放入肉丝煸炒至变色后,加入葱花炒出香味,再加入生抽,倒入菜花翻炒至,加盐调味出锅即可。
牛奶放微波炉加热就好,一顿早餐就做好了。
特点:省时省力,孩子也喜欢。
周四 猪肉包 酸奶小蛋糕 牛奶
猪肉包是提前做好的,早上起来放平底锅上煎热即可。
酸奶小蛋糕:半盒酸奶中加入2个鸡蛋、1汤匙蛋糕粉,搅拌均匀后倒入锡纸杯,放入空气炸锅150°,12分钟即可。再热上2杯牛奶就ok了。
周五 饺子皮馅饼 豆浆
明天就是周末了,今天给孩子做个小馅饼吃。
胡萝卜洗净擦丝,加入少许食盐杀一下水分,杀好后再挤干水分备用,鸡蛋上锅炒成鸡蛋碎。
把胡萝卜丝和鸡蛋碎放在一起,加入食用油、食盐、生抽、蚝油、香油、鸡精拌匀制成馅料。
外买的饺子皮放案板上擀薄擀大,擀好后放入调好的馅料,四周抹上清水,像包包子一样包起来,再用手按扁制成小圆饼状。
电饼铛预热刷油后,收口朝下放入做好的饼坯,表面再刷一层油,盖盖烙2分钟后翻面,再盖盖烙至两面呈金黄色,这样美味的小馅饼就做好了。
黄豆、花生、大米、红小豆放入豆浆机中打成五谷豆浆。
这样一顿早餐就做好了。
周末就可以稍微轻松些了,可以睡个懒觉,偷个懒了,想想也挺美。大家都怎么给孩子做早餐呢?可以留言啊,我们一起把早餐做好。
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